منوعات

كلنا نتمنّى أن نحصل على بطن مسطّح ليس فقط لأسباب صحيّة بل أيضًا لأغراض جماليّة أيضًا إذ تكون الملابس أجمل علينا ويكون جسمنا أروع ونشعر بحالة أفضل تجاه جسمنا. ولكن كيف يمكن أن نصل إلى هذا الهدف؟ بكل...

أكدت دراسة أميركية، أن الزبيب غني بـ 5 مركبات كيماوية نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة، كما إنها مضادة للأكسدة وتمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم مما يمنع تكون طبقة...

يعاني العديد من الاشخاص من مشكلة عدم فقدان الوزن الزائد رغم اتباعهم نظام غذائي شديد الصعوبة وبسعرات حرارية قليلة. إليكم أبرز العادات السيئة التي تحدث وتمنع من فقدان الوزن. وقت الطعام:...

يعد وجود الحشرات بالمنزل مشكلة تؤرق كل سيدة، خاصة في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجة الحرارة، حيث تبدأ الحشرات بالخروج من أماكنها التي تختبئ بها بحثاً عن الطعام والهواء. ومن أكثر هذه الحشرات التي...